JoãoSEMEÃO

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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2025
1h59'25"
RP Semi
56'46"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'46"
↘ −3'46" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 4 fois
56'461h00202320242025
Semi
1h59'25"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon · 15 septembre 2024 · couru 2 fois
1h592h0920242025
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
58'17"
5'50/km3 543ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h09'26"
6'08/km12 255ᵉ scratch
Chrono net 2h09'26"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
56'46"RP
5'41/km3 551ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h59'25"RP
5'41/km2 718ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h00'17"
6'02/km4 002ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h00'32"
6'03/km1 912ᵉ scratch