NiklasSELZSAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'09"
↘ −0'46" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2023202420252026
Marathon
3h22'43"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h32'09"
4'22/km3 212ᵉ scratch
Chrono net 1h32'09"Brut 1h35'09"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h22'43"
4'48/km6 494ᵉ scratch
Chrono net 3h22'43"Brut 3h26'32"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h32'55"
4'24/km2 207ᵉ scratch
Chrono net 1h32'55"Brut 1h35'37"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h