Helge daleSELSÅS

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Chiffres clés
3 courses
2018 à 2021
3h05'38"
RP Marathon
Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h05'38"
↘ −49'48" depuis 2018
Marathon de Stockholm · 1 juin 2019 · couru 3 fois
3h053h552018201920202021
2021
Marathon de Stockholm
Route9 oct.· Stockholm· 42.195 km
3h40'41"
5'14/km1 700ᵉ scratch
Chrono net 3h40'41"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
3h05'38"RP
4'24/km461ᵉ scratch
Chrono net 3h05'38"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2018
Marathon de Stockholm
Route2 juin· Stockholm· 42.195 km
3h55'26"
5'35/km2 725ᵉ scratch
Chrono net 3h55'26"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h