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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'08"
↘ −9'01" depuis 2019
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 3 fois
201920202021202220232024
Semi
1h57'39"
↘ −2'13" depuis 2012
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 5 fois
20122014201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
1h57'39"
5'35/km4 510ᵉ scratch
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
50'33"
5'03/km86ᵉ scratch
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 kmRP
49'08"
4'55/km47ᵉ scratch
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
58'09"
5'49/km379ᵉ scratch
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h19'52"
6'38/km1 871ᵉ scratch
Chrono net 2h19'52"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h02'31"
5'48/km907ᵉ scratch
Chrono net 2h02'31"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h11'32"
6'14/km899ᵉ scratch
Chrono net 2h11'32"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'52"
5'09/km99ᵉ scratch
Chrono net 29'52"Brut 31'27"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'37"
5'17/km148ᵉ scratch
Chrono net 30'37"Brut 31'14"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'52"
5'41/km546ᵉ scratch
Chrono net 1h59'52"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h