ReinerSELKER

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Records & progression

5 km
24'25"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 5 fois
20192020202120222023202420252026
10 km
12'50"
↘ −45'45" depuis 2011
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
20112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'59"
5'48/km775ᵉ scratch
Chrono net 28'59"Brut 30'00"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'50"
5'10/km433ᵉ scratch
Chrono net 25'50"Brut 26'32"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'05"
5'01/km313ᵉ scratch
Chrono net 25'05"Brut 25'39"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'31"
4'54/km182ᵉ scratch
Chrono net 24'31"Brut 25'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
24'25"
4'53/km322ᵉ scratch
Chrono net 24'25"Brut 24'59"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
12'50"
1'17/km538ᵉ scratch
Chrono net 12'50"Brut 53'05"Allure 1'17/kmVitesse 46,8 km/h
2012
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
46'25"
-310ᵉ scratch
Chrono net 46'25"Brut 47'03"
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'35"
5'52/km1 532ᵉ scratch
Chrono net 58'35"Brut 1h00'04"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
48'45"
-407ᵉ scratch
Chrono net 48'45"Brut 49'36"