JochenSELINGER

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
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1
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2020
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2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h25'36"
Halbmarathon Mannheim · 8 juin 2013 · couru 2 fois
2h252h3820132014
Marathon
39'56"
Zehntelmarathon (4,2 km) · date à préciser · 2025 · couru 12 fois
39'565h46200920112013201520172019202120232025
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 km
2h38'45"
7'31/km2 898ᵉ scratch
Chrono net 2h38'45"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2013
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21.0975 km
2h25'36"RP
6'54/km2 478ᵉ scratch
Chrono net 2h25'36"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h