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HeikeSELIGER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'25"
↘ −1'34" depuis 2009
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 11 fois
58'2559'59200920112013201520172019202120232025
Semi
2h14'58"
↘ −1'50" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
2h142h2920222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
59'59"
6'00/km660ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
59'59"
6'00/km660ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
59'59"
6'00/km660ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
59'59"
6'00/km660ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
59'59"
6'00/km660ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
59'59"
6'00/km660ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
59'59"
6'00/km660ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
58'25"RP
5'51/km1 193ᵉ scratch
Chrono net 58'25"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
59'59"
6'00/km660ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
59'59"
6'00/km660ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
59'59"
6'00/km660ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h