ChristianSEJA

né(e) en 1981
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'33"
10 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h28'58"
Halbmarathon · 23 octobre 2011 · couru 2 fois
20112012
Marathon
3h45'09"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
20092010201120122013
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42.195 km
4h00'21"
5'42/km3 255ᵉ scratch
Scratch
3255ᵉ / 6914
Top 47 %
Catégorie · SEM
1021ᵉ / 1757
Top 58 %
Genre · H
2872ᵉ / 5476
Top 52 %
Chrono net 4h00'21"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h30'37"
4'18/km149ᵉ scratch
Chrono net 1h30'37"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h28'58"
4'13/km184ᵉ scratch
Chrono net 1h28'58"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
40'33"
4'03/km148ᵉ scratch
Chrono net 40'33"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h45'09"
5'20/km3 505ᵉ scratch
Chrono net 3h45'09"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h