PaulSEIWERT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'18"
Halbmarathon · 22 mai 2016 · couru 3 fois
201620172018201920202021
Marathon-
jamais couru
2025
Gobbler Classic 5K - 5K
Route27 nov.· Dyer
54'51"
-686ᵉ scratch
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
1h43'55"
4'55/km3 332ᵉ scratch
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h42'52"
4'53/km778ᵉ scratch
Chrono net 1h42'52"Brut 1h45'26"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h38'18"
4'40/km108ᵉ scratch
Chrono net 1h38'18"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h