DirkSEITZ

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Courses par saison
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'12"
↘ −0'49" depuis 2012
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 7 fois
53'1257'2720122014201620182020202220242026
Semi
1h59'56"
↘ −5'07" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 5 fois
1h592h092013201520172019202120232025
Marathon
3h54'10"
↘ −36'49" depuis 2017
Mainova Frankfurt Marathon - Staffel · 27 octobre 2024 · couru 7 fois
3h5418h2420172019202120232025
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'57"
5'24/km1 375ᵉ scratch
Chrono net 53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'05"
5'43/km1 606ᵉ scratch
Chrono net 57'05"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'57"
5'30/km1 355ᵉ scratch
Chrono net 54'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'27"
5'45/km1 206ᵉ scratch
Chrono net 57'27"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'12"RP
5'19/km1 123ᵉ scratch
Chrono net 53'12"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'10"
5'25/km1 468ᵉ scratch
Chrono net 54'10"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'01"
5'24/km1 443ᵉ scratch
Chrono net 54'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h