JensSEILER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'46"
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
Semi-
jamais couru
Marathon
4h08'30"
↘ −11'29" depuis 2013
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
2013201420152016
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
58'46"
5'53/km1 748ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'56"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'46"
5'53/km585ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Brut 1h01'56"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h20'45"
6'11/km17 868ᵉ scratch
Chrono net 4h20'45"Brut 4h38'45"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h08'30"
5'53/km13 615ᵉ scratch
Chrono net 4h08'30"Brut 4h39'08"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h19'59"
6'10/km4 062ᵉ scratch
Chrono net 4h19'59"Brut 4h22'17"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h