NilsSEILER

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
4
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'24"
↘ −9'05" depuis 2011
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 3 fois
39'2448'2920112013201520172019202120232025
Semi
1h31'25"
↘ −10'24" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h311h4120222023202420252026
Marathon
3h24'28"
↘ −3'35" depuis 2022
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
3h243h472022202320242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
3h47'40"
5'24/km10 325ᵉ scratch
Chrono net 3h47'40"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h24'59"
4'51/km9 296ᵉ scratch
Chrono net 3h24'59"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
3h24'28"RP
4'51/km6 861ᵉ scratch
Chrono net 3h24'28"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h28'03"
4'56/km6 019ᵉ scratch
Chrono net 3h28'03"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h