TomSEIGER

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2026
4h06'52"
RP Marathon
46'59"
RP 10 km
5h16'42"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf

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Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'59"
4'42/km584ᵉ scratch
Chrono net 46'59"Brut 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2025

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Triathlon31 août· L (Half)
5h16'42"
417ᵉ scratch
Natation
37'05"
12% · 640ᵉ
Vélo
2h44'51"
52% · 455ᵉ
CAP
1h44'27"
33% · 414ᵉ
Transitions
T1
6'08"
T2
4'11"
2023
Hamburg Marathon

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Route23 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h06'52"
5'51/km3 999ᵉ scratch
Chrono net 4h06'52"Brut 4h16'25"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h