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StefanSEIFERT

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Courses par saison

1
2010
2011
1
2012
2
2013
2
2014
3
2015
3
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'36"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
2016
10 km
55'14"
↘ −3'17" depuis 2012
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
55'1458'3120122013201420152016201720182019
Semi
1h46'57"
↘ −16'12" depuis 2013
Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 7 fois
1h462h092013201520172019202120232025
Marathon
4h08'30"
↘ −11'42" depuis 2010
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 5 fois
4h085h50201020122014201620182020202220242026
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'36"RP
5'07/km415ᵉ scratch
Chrono net 25'36"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'36"
5'07/km89ᵉ scratch
Chrono net 25'36"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h