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SebastianSEIFERT

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Courses par saison

1
2009
2
2010
2
2011
3
2012
6
2013
1
2014
2
2015
1
2016
3
2017
1
2018
2
2019
2
2020
2
2021
1
2022
1
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'56"
10k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h01'45"
↘ −1h12'42" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
1h012h2020122014201620182020
Marathon
3h00'38"
↘ −33'27" depuis 2010
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato · 16 mars 2025 · couru 10 fois
3h005h1220102012201420162018202020222024
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h20'25"
6'39/km4 230ᵉ scratch
Chrono net 2h20'25"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21,1 km
1h58'01"
5'36/km2 132ᵉ scratch
Chrono net 1h58'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h01'45"RP
2'56/km3 132ᵉ scratch
Chrono net 1h01'45"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
2013
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21,1 km
2h02'20"
5'48/km1 497ᵉ scratch
Chrono net 2h02'20"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h04'28"
3'03/km2 836ᵉ scratch
Chrono net 1h04'28"Allure 3'03/kmVitesse 19,6 km/h
2012
Halbmarathon
Route14 oct.· Muenchen· 21,1 km
2h14'27"
6'22/km2 142ᵉ scratch
Chrono net 2h14'27"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h