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MoniqueSEIFERT

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Courses par saison

4
2017
2
2018
4
2019
20194 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'20"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 4 fois
56'201h11201720182019
Semi
1h00'59"
↘ −5'43" depuis 2017
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
1h002h17201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'20"RP
5'38/km312ᵉ scratch
Chrono net 56'20"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km350ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2017
La Parlanaise - 10 km
Route20 août· Parlan· 10 km
1h11'07"
7'07/km37ᵉ scratch
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'46"
5'41/km274ᵉ scratch
Chrono net 56'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

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2019
La Boucle Nature De L'ete - boucle de lé'té
Route7 août 2019· Vayracnée en 1958V3F79ᵉ
56'21"
Les Foulées Du Vignoble - 10 Km Route
Route2 août 2019· Branceilles· 10 kmnée en 1958V3F188ᵉ
1h01'14"
2018
La Parlanaise - 10 km
Route19 août 2018· Parlan· 10 kmnée en 1958V3F37ᵉ
1h13'21"
Les Boucles De L'ete - boucle de l'été
Route8 août 2018· Vayracnée en 1958V3F82ᵉ
55'47"
2015
La Boucle Nature De L'eté - la boucle de l'été
Route13 août 2015· Vayracnée en 1958V2F73ᵉ
55'58"
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