MiriamSEIFERT
Courses par saison
32019
2020
2021
2022
12023
12024
2025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
38'30"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'54"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'07"
Marathon
3h36'11"
2023
Händellauf HalbmarathonRoute8 oct.· Mdm· 21,1 km2h10'54"
Händellauf Halbmarathon
Route8 oct.· Mdm· 21,1 km
2h10'54"
Chrono net 2h10'54"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Öffentliche HalbmarathonRoute20 oct.· Oldenburg· 21,1 km1h51'07"RP
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h51'07"RP
Chrono net 1h51'07"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h