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MarcoSEIFERT

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'08"
10 km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'47"
↘ −47'07" depuis 2014
21 km ExcellenceRun (ab 16 Jahre) · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
1h352h22201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2025
21 km ExcellenceRun (ab 16 Jahre)
Routedate à préciser· Erfurt· 21 km
1h35'47"RP
4'34/km61ᵉ scratch
Chrono net 1h35'47"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21,1 km
2h22'54"
6'46/km677ᵉ scratch
Chrono net 2h22'54"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h