CarolaSEIFERT

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Records & progression

5 km
26'45"
WMF BKK Gesundheitslauf - 5km · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h06'07"
10 km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
20112012
Semi-
jamais couru
Marathon
55'53"
Liqui Moly Citylauf · 16 septembre 2012 · couru 2 fois
20122013
2014
WMF BKK Gesundheitslauf - 5km
Route28 sept.· Ulm· 5 kmRP
26'45"
5'21/km73ᵉ scratch
Chrono net 26'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Liqui Moly Citylauf
Route29 sept.· Ulm· 42.195 km
56'23"
1'20/km252ᵉ scratch
Chrono net 56'23"Allure 1'20/kmVitesse 44,9 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
1h12'42"
7'16/km1 021ᵉ scratch
Chrono net 1h12'42"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Liqui Moly Citylauf
Route16 sept.· Ulm· 42.195 kmRP
55'53"
1'19/km160ᵉ scratch
Chrono net 55'53"Allure 1'19/kmVitesse 45,3 km/h
2011
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 kmRP
1h06'07"
6'37/km667ᵉ scratch
Chrono net 1h06'07"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h