DavidSEIF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'08"
VR Bank Hauptlauf - 10 km · date à préciser · 2026 · couru 5 fois
202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
4h54'13"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
50'08"
5'01/km353ᵉ scratch
Chrono net 50'08"Brut 51'34"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h54'13"
6'58/km23 898ᵉ scratch
Chrono net 4h54'13"Brut 5h00'52"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
39. Dreikönigslauf - VR Bank Hauptlauf (10 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 10 km
57'16"
5'44/km788ᵉ scratch
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
50'08"
5'01/km353ᵉ scratch
Chrono net 50'08"Brut 51'34"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2024
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
50'08"
5'01/km353ᵉ scratch
Chrono net 50'08"Brut 51'34"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2021
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
50'08"
5'01/km353ᵉ scratch
Chrono net 50'08"Brut 51'34"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h