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PaulSEIDEL

né en 1996
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Courses par saison

2
2019
2020
2021
4
2022
4
2023
4
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
30'05"
KiKa Hilversum City Run 2026 - 5 km · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'05"
↘ −3'23" depuis 2022
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 6 fois
35'051h0020222023202420252026
Semi
1h54'25"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
13'46"
↘ −8'31" depuis 2019
Minimarathon Oberschule · 25 septembre 2022 · couru 6 fois
13'465h232019202020212022202320242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
3h08'36"
4'28/km3 121ᵉ scratch
Chrono net 3h08'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42,2 km
5h23'28"
7'40/km2 544ᵉ scratch
Chrono net 5h23'28"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
2h58'31"
4'14/km3 716ᵉ scratch
Chrono net 2h58'31"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2022
Minimarathon Oberschule
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
13'46"RP
0'20/km
Chrono net 13'46"Allure 0'20/kmVitesse 183,9 km/h
2019
mini-MARATHON Oberschulen
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
22'17"
0'32/km
Chrono net 22'17"Allure 0'32/kmVitesse 113,6 km/h
mini-MARATHON Oberschulen
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
15'46"
0'22/km
Chrono net 15'46"Allure 0'22/kmVitesse 160,6 km/h