PaulSEIDEL

né en 1996
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Records & progression

5 km
30'05"
KiKa Hilversum City Run 2026 - 5 km · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'05"
↘ −3'23" depuis 2022
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 5 fois
20222023202420252026
Semi
1h54'25"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
13'46"
↘ −8'31" depuis 2019
Minimarathon Oberschule · 25 septembre 2022 · couru 7 fois
2019202020212022202320242025
2026
Sihltaler Frühlingslauf 2026 - 10km · 10km Männer
Route1 mai· 10 km
1h00'58"
6'06/km174ᵉ scratch
KiKa Hilversum City Run 2026 - 5 km
Route12 avr.· Hilversum· 5 kmRP
30'05"
6'01/km1 235ᵉ scratch
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h08'36"
4'28/km3 121ᵉ scratch
Chrono net 3h08'36"Brut 3h10'18"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
5h23'28"
7'40/km2 544ᵉ scratch
Chrono net 5h23'28"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h54'25"
5'25/km10 583ᵉ scratch
Chrono net 1h54'25"Brut 2h29'56"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
ADAC Velotour Taunus Express
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h31'01"
-709ᵉ scratch
Chrono net 3h31'01"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
40'42"
-2 883ᵉ scratch
Chrono net 40'42"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
50'44"
5'04/km2 507ᵉ scratch
Chrono net 50'44"Brut 58'12"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h58'31"
4'14/km3 716ᵉ scratch
Chrono net 2h58'31"Brut 3h01'11"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
ŠKODA Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h40'27"
-3 432ᵉ scratch
Chrono net 3h40'27"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
40'48"
-3 586ᵉ scratch
Chrono net 40'48"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
38'37"
3'52/km304ᵉ scratch
Chrono net 38'37"Brut 38'42"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
35'05"
3'31/km145ᵉ scratch
Chrono net 35'05"Brut 35'37"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
Grundschulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
20'15"
-234ᵉ scratch
Chrono net 20'15"Brut 20'23"
Grundschule 1. Lauf - 08:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
20'15"
-114ᵉ scratch
Chrono net 20'15"Brut 20'23"
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
58'04"
1'23/km158ᵉ scratch
Chrono net 58'04"Brut 1h01'44"Allure 1'23/kmVitesse 43,6 km/h
2022
Minimarathon Oberschule
Route25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
13'46"
0'20/km
Chrono net 13'46"Allure 0'20/kmVitesse 183,9 km/h
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
38'28"
3'51/km258ᵉ scratch
Chrono net 38'28"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Grundschulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
23'26"
-793ᵉ scratch
Chrono net 23'26"Brut 23'57"
Grundschule 1. Lauf - 08:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
23'26"
-402ᵉ scratch
Chrono net 23'26"Brut 23'57"
2019
mini-MARATHON Oberschulen
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
22'17"
0'32/km
Chrono net 22'17"Allure 0'32/kmVitesse 113,6 km/h
mini-MARATHON Oberschulen
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
15'46"
0'22/km
Chrono net 15'46"Allure 0'22/kmVitesse 160,6 km/h