JanSEIDEL

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Courses par saison
4
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'23"
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h08'41"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h41'26"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21,1 km
2h08'41"RP
6'06/km3 292ᵉ scratch
Chrono net 2h08'41"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h