FrankSEICHE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'43"
↘ −4'17" depuis 2011
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 10 fois
2011201320152017201920212023
Marathon
3h44'39"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
2015201620172018201920202021
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h43'36"
4'55/km4 818ᵉ scratch
Chrono net 1h43'36"Brut 1h52'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h54'28"
5'33/km7 992ᵉ scratch
Scratch
7992ᵉ / 23098
Top 35 %
Catégorie · M3M
871ᵉ / 2579
Top 34 %
Genre · H
6784ᵉ / 16734
Top 41 %
Chrono net 3h54'28"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h03'37"
5'46/km276ᵉ scratch
Chrono net 4h03'37"Brut 4h03'52"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h34'11"
7'18/km1 604ᵉ scratch
Chrono net 2h34'11"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2018
DATEV Challenge Roth 2018
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h44'23"
-1 854ᵉ scratch
Chrono net 12h44'23"
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'33"
5'34/km1 116ᵉ scratch
Chrono net 1h57'33"Brut 2h01'16"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h40'18"
4'45/km246ᵉ scratch
Chrono net 1h40'18"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h37'01"
4'36/km312ᵉ scratch
Chrono net 1h37'01"Brut 1h37'43"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h44'39"
5'19/km10 653ᵉ scratch
Chrono net 3h44'39"Brut 4h08'00"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h35'43"
4'32/km194ᵉ scratch
Chrono net 1h35'43"Brut 1h35'50"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h38'02"
4'39/km237ᵉ scratch
Chrono net 1h38'02"Brut 1h38'19"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h35'43"
4'32/km194ᵉ scratch
Chrono net 1h35'43"Brut 1h35'50"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h40'59"
4'47/km597ᵉ scratch
Chrono net 1h40'59"Brut 1h41'30"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Sprintdistanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
1h25'28"
-375ᵉ scratch
Chrono net 1h25'28"
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h40'00"
4'44/km385ᵉ scratch
Chrono net 1h40'00"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h