WilfriedSEIBT

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Records & progression

5 km
28'49"
↘ −1'10" depuis 2013
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 5 fois
2013201520172019202120232025
10 km
14'13"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2014 · couru 5 fois
201420162018202020222024
Semi
1h56'14"
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 3 fois
201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'38"
7'32/km1 457ᵉ scratch
Chrono net 37'38"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'38"
7'32/km537ᵉ scratch
Chrono net 37'38"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h26'32"
6'57/km1 701ᵉ scratch
Chrono net 2h26'32"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h26'32"
6'57/km160ᵉ scratch
Chrono net 2h26'32"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'57"
6'06/km1 889ᵉ scratch
Chrono net 1h00'57"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'57"
6'06/km522ᵉ scratch
Chrono net 1h00'57"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'49"
5'46/km609ᵉ scratch
Chrono net 28'49"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'49"
5'46/km179ᵉ scratch
Chrono net 28'49"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
16'25"
1'39/km799ᵉ scratch
Chrono net 16'25"Allure 1'39/kmVitesse 36,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h56'14"
5'31/km924ᵉ scratch
Chrono net 1h56'14"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'24"
5'26/km1 612ᵉ scratch
Chrono net 54'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
14'13"
1'25/km584ᵉ scratch
Chrono net 14'13"Allure 1'25/kmVitesse 42,2 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'59"
6'00/km535ᵉ scratch
Chrono net 29'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h