RalfSEHNER

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h30'49"
Semi-marathon de Madrid · 23 avril 2023 · couru 2 fois
2h302h32202320242025
Marathon
4h12'45"
↘ −17'12" depuis 2011
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 7 fois
4h124h452011201220132014201520162017
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21,1 km
2h32'46"
7'14/km16 905ᵉ scratch
2023
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21,1 km
2h30'49"RP
7'09/km14 163ᵉ scratch
Catégorie · M55
632ᵉ / 671
Top 94 %
Genre · H
9937ᵉ / 10318
Top 96 %
Chrono net 2h30'49"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h