Jan-olafSEHM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'38"
↘ −3'45" depuis 2009
AOK-10km-Lauf · 20 octobre 2013 · couru 11 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
58'23"
5'50/km630ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
58'23"
5'50/km630ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
58'23"
5'50/km630ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
58'23"
5'50/km630ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
58'23"
5'50/km630ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
58'23"
5'50/km630ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
58'23"
5'50/km630ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
55'36"
5'34/km635ᵉ scratch
Chrono net 55'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 kmRP
54'38"
5'28/km687ᵉ scratch
Chrono net 54'38"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
58'23"
5'50/km630ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
58'23"
5'50/km630ᵉ scratch
Chrono net 58'23"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h