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GillesSEGRIS

né(e) en 1972
Homonyme ?
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Courses par saison

7
2004
4
2005
3
2006
8
2007
4
2008
10
2009
7
2010
12
2011
4
2012
7
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km
16'12"
5km Et 10Km La Ronde Des Aulnes - 5km l'Aulnatoise · 18 mars 2007 · couru 3 fois
16'1243'3820072008200920102011201220132014
10 km
31'19"
↘ −0'43" depuis 2004
10 Km De Salon De Provence - 10 Km Route · 23 avril 2006 · couru 18 fois
31'1934'2320042006200820102012
Semi
1h11'36"
↘ −1'45" depuis 2004
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon Course Homme · 3 juillet 2005 · couru 2 fois
1h111h1320042005
Marathon
4h03'24"
MARATHON DU MONT BLANC · 28 juin 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Le Chemin des Sarrazins
Route15 juin· Bourg D Oisans· 5,2 km
40'56"
7'52/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 173
Top 16 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 33
Top 9 %
Genre · H
27ᵉ / 131
Top 21 %
Chrono net 40'56"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2013
Chemin Des Sarrazins (Defi Des 3 Villards En Oisans) - kv
Route14 juin· Bourg D'oisans - Villard Reculas· 5,2 km
43'38"
8'23/km3ᵉ scratch
2007
5km Et 10Km La Ronde Des Aulnes - 5km l'Aulnatoise
Route18 mars· Aulnat· 5 km
16'12"RP
3'14/km4ᵉ scratch