TimoSEFZ

Homonyme ?
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Courses par saison
4
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h02'58"
↘ −15'16" depuis 2019
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h022h182019202020212022
Marathon
2h05'20"
↘ −3h32'06" depuis 2019
innogy Seerunde · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
2h055h372019
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h02'58"RP
5'50/km9 797ᵉ scratch
Chrono net 2h02'58"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
2h18'14"
6'33/km951ᵉ scratch
Chrono net 2h18'14"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h