ElhamSEFFAR

née en 1985
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'05"
↘ −39'24" depuis 2012
La Foulée Des Sacres 5 Et 10 Kilometres - la foulée des sacres 10km · 14 juin 2026 · couru 10 fois
20122014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Foulée Des Sacres 5 Et 10 Kilometres - la foulée des sacres 10km
Route14 juin· Reims· 10 kmRP
42'05"
4'13/km347ᵉ scratch
Catégorie · M1F
2ᵉ / 254
Top 1 %
Chrono net 42'05"Brut 42'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
42'12"
4'13/km2 512ᵉ scratch
Scratch
2512ᵉ / 4995
Top 50 %
Catégorie · M1F
47ᵉ / 222
Top 21 %
Genre · F
436ᵉ / 1995
Top 22 %
Chrono net 42'12"Brut 42'23"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Allure par km
moy. 4'133'46010 km
10 Km De Givet - 10 Km Route
Route22 févr.· Givet· 10 km
43'34"
4'21/km353ᵉ scratch
2025
Corrida De Bétheny - Corrida by EFS Reims Athlétisme
Route27 déc.· Betheny
35'00"
-249ᵉ scratch
Reims Champagne Run - LES 10KM DE REMUS
Route11 oct.· 10 km
47'02"
4'42/km1 166ᵉ scratch
Scratch
1166ᵉ / 8522
Top 14 %
Catégorie · M1F
11ᵉ / 356
Top 3 %
Genre · F
98ᵉ / 3905
Top 3 %
Chrono net 47'02"Brut 53'28"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2023
10 km de Rémus
Route15 oct.· Reims· 10 km
1h07'37"
6'46/km5 350ᵉ scratch
Scratch
5350ᵉ / 6513
Top 82 %
Catégorie · M0F
269ᵉ / 375
Top 72 %
Genre · F
2029ᵉ / 2812
Top 72 %
Chrono net 1h07'37"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2019
La Foulée Des Sacres - FOULEES DES SACRES
Route18 mai· Reims· 8 km
59'37"
7'27/km2 761ᵉ scratch
Catégorie · SEF
599ᵉ / 721
Top 83 %
Chrono net 56'53"Brut 59'37"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Running 10km
Route19 oct.· 10 km
1h11'12"
7'07/km6 544ᵉ scratch
Scratch
6544ᵉ / 7235
Top 90 %
Catégorie · SEF
1331ᵉ / 1570
Top 85 %
Genre · F
2639ᵉ / 3094
Top 85 %
Chrono net 1h11'12"Brut 1h48'33"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2017
Running 10 km
Route15 oct.· 10 km
1h04'10"
6'25/km5 162ᵉ scratch
Scratch
5162ᵉ / 6842
Top 75 %
Catégorie · SEF
860ᵉ / 1519
Top 57 %
Genre · F
1646ᵉ / 2921
Top 56 %
Chrono net 1h04'10"Brut 1h36'07"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2016
10 km de Reims
Route9 oct.· Reims· 10 km
56'44"
5'40/km3 383ᵉ scratch
Scratch
3383ᵉ / 6380
Top 53 %
Catégorie · SEF
409ᵉ / 1410
Top 29 %
Genre · F
739ᵉ / 2658
Top 28 %
Chrono net 56'44"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2013
10 km de Reims
Route20 oct.· Reims· 10 km
1h20'13"
8'01/km5 860ᵉ scratch
Scratch
5860ᵉ / 5972
Top 98 %
Catégorie · SEM
1655ᵉ / 1670
Top 99 %
Genre · F
3786ᵉ / 3829
Top 99 %
Chrono net 1h20'13"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2012
10 km de Reims
Route21 oct.· Reims· 10 km
1h21'29"
8'09/km5 287ᵉ scratch
Scratch
5287ᵉ / 5469
Top 97 %
Catégorie · SEM
1550ᵉ / 1577
Top 98 %
Genre · F
3603ᵉ / 3672
Top 98 %
Chrono net 1h21'29"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h