FrankSEELKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'38"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
2019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
4h54'38"
EWE Marathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h11'01"
7'06/km1 351ᵉ scratch
Chrono net 1h11'01"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
1h01'46"
6'11/km507ᵉ scratch
Chrono net 1h01'46"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
1h01'38"
6'10/km1 396ᵉ scratch
Chrono net 1h01'38"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2018
EWE Marathon
Route21 oct.· Oldenburg· 42.195 kmRP
4h54'38"
6'59/km292ᵉ scratch
Chrono net 4h54'38"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h