JanSEELÄNDER

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Chiffres clés
5 courses
2013 à 2024
1h50'00"
RP Semi
Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'00"
↘ −2'19" depuis 2013
Halbmarathon · 19 avril 2014 · couru 5 fois
1h501h58201320152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h52'52"
5'21/km2 158ᵉ scratch
Chrono net 1h52'52"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h52'47"
5'21/km783ᵉ scratch
Chrono net 1h52'47"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h58'00"
5'36/km672ᵉ scratch
Chrono net 1h58'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'00"RP
5'13/km569ᵉ scratch
Chrono net 1h50'00"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h52'19"
5'19/km822ᵉ scratch
Chrono net 1h52'19"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h