JanSEEGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h08'03"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 5 fois
201320152017201920212023
Marathon
59'23"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h52'10"
5'19/km2 076ᵉ scratch
Chrono net 1h52'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Cup der LBS - 135km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 135 km
12h55'03"
5'44/km126ᵉ scratch
Chrono net 12h55'03"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Cup der LBS (130km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 130 km
3h24'35"
1'34/km142ᵉ scratch
Chrono net 3h24'35"Allure 1'34/kmVitesse 38,1 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h52'23"
5'20/km5 059ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
4101ᵉ / 9297
Top 44 %
Genre · H
4101ᵉ / 9297
Top 44 %
Chrono net 1h52'23"Brut 1h57'45"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'42"
5'26/km2 439ᵉ scratch
Chrono net 1h54'42"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'29"
5'37/km3 029ᵉ scratch
Chrono net 1h58'29"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
59'23"
1'24/km1 272ᵉ scratch
Chrono net 59'23"Allure 1'24/kmVitesse 42,6 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h08'03"
3'14/km2 892ᵉ scratch
Chrono net 1h08'03"Brut 2h32'21"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h