JanSEEBODE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'53"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h04'31"
↘ −7'07" depuis 2014
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 8 fois
2014201620182020202220242026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
4h49'32"
6'52/km4 295ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h28'30"
6'22/km19 518ᵉ scratch
Catégorie · M50
1166ᵉ / 1368
Top 85 %
Genre · H
15106ᵉ / 17116
Top 88 %
Chrono net 4h28'30"Brut 5h15'37"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
4h20'19"
6'10/km1 572ᵉ scratch
Chrono net 4h20'19"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42.195 km
4h03'20"
5'46/km879ᵉ scratch
Chrono net 4h03'20"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h36'59"
6'34/km645ᵉ scratch
Chrono net 4h36'59"Brut 4h45'53"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
3h57'13"
5'37/km998ᵉ scratch
Chrono net 3h57'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h04'31"
4'22/km669ᵉ scratch
Chrono net 3h04'31"Brut 3h04'57"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
3h11'38"
4'32/km104ᵉ scratch
Chrono net 3h11'38"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h53'53"
5'24/km1 624ᵉ scratch
Chrono net 1h53'53"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
23'23"
4'02/km87ᵉ scratch
Chrono net 23'23"Brut 23'30"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h