EsbenSEEBERG

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Records & progression

5 km
17'51"
↘ −2'36" depuis 2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
20232024
10 km
36'39"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h19'02"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h47'43"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
20242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h00'27"
4'17/km2 288ᵉ scratch
Chrono net 3h00'27"Brut 3h04'04"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h19'02"
3'45/km477ᵉ scratch
Chrono net 1h19'02"Brut 1h19'11"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
36'39"
3'40/km209ᵉ scratch
Chrono net 36'39"Brut 36'47"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h47'43"
3'58/km1 842ᵉ scratch
Chrono net 2h47'43"Brut 2h51'36"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
17'51"
3'34/km65ᵉ scratch
Chrono net 17'51"Brut 18'00"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
20'27"
4'05/km100ᵉ scratch
Chrono net 20'27"Brut 20'41"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h