ChristianSEEBERG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'41"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
56'411h0320122013
Semi
2h17'28"
21,1 km Öffentliche Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
1h03'49"
6'23/km690ᵉ scratch
Chrono net 1h03'49"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
56'41"
5'40/km480ᵉ scratch
Chrono net 56'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2011
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
2h17'28"
6'31/km686ᵉ scratch
Chrono net 2h17'28"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h