TomSEDERQUIST

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Courses par saison
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
15'46"
2023 Hot Dash - 5K · 25 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
32'30"
2024 Get in Gear - 10K · 27 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
33'14"
↘ −2'13" depuis 2024
2026 Essentia Health Fargo Marathon - 10K · 29 mai 2026 · couru 2 fois
33'1435'27202420252026
2023
2023 Hot Dash - 5K
Route25 mars· Minneapolis· 5 km
15'46"RP
3'09/km10ᵉ scratch