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FrankSEBASTIAN

Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
2009
1
2010
2
2011
4
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
20'16"
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
20'1643'27201220132014
Semi
1h32'48"
Halbmarathon · 23 octobre 2011 · couru 2 fois
1h321h3420112012
Marathon
3h39'03"
↘ −1h00'04" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 5 fois
3h394h3920082009201020112012
2012
Halbmarathon
Route2 sept.· Mdm· 21,1 km
1h34'37"
4'29/km114ᵉ scratch
Chrono net 1h34'37"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21,1 km
1h32'48"RP
4'24/km282ᵉ scratch
Chrono net 1h32'48"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h