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FrankSEBASTIAN

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Courses par saison

1
2008
2009
1
2010
2
2011
4
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
20'16"
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
20'1643'27201220132014
Semi
1h32'48"
Halbmarathon · 23 octobre 2011 · couru 2 fois
1h321h3420112012
Marathon
3h39'03"
↘ −1h00'04" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 5 fois
3h394h3920082009201020112012
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h40'10"
5'13/km2 649ᵉ scratch
Chrono net 3h40'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h40'10"
5'13/km1 639ᵉ scratch
Chrono net 3h40'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h39'03"RP
5'11/km7 381ᵉ scratch
Chrono net 3h39'03"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h55'31"
5'35/km41 098ᵉ scratch
Chrono net 3h55'31"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42,2 km
4h39'07"
6'37/km27 112ᵉ scratch
Scratch
27112ᵉ / 35732
Top 76 %
Catégorie · V1M
6766ᵉ / 8418
Top 80 %
Genre · H
22693ᵉ / 28327
Top 80 %
Chrono net 4h39'07"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h