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JanSCZEPAN

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Courses par saison

1
2009
1
2010
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2013
2014
2015
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2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'09"
Halbmarathon · 22 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h36'33"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2026 · couru 8 fois
200920112013201520172019202120232025
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h56'09"RP
5'30/km459ᵉ scratch
Chrono net 1h56'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h