ThomasSCHWICHTENBERG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'35"
↘ −5'09" depuis 2013
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 4 fois
2013201420152016201720182019
Semi
1h47'37"
↘ −7'36" depuis 2011
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 3 fois
201120122013201420152016
Marathon
53'24"
↘ −8'07" depuis 2013
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 3 fois
201320142015
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'31"
5'27/km1 273ᵉ scratch
Chrono net 54'31"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h54'11"
5'25/km1 011ᵉ scratch
Chrono net 1h54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
56'19"
1'20/km1 004ᵉ scratch
Chrono net 56'19"Allure 1'20/kmVitesse 45,0 km/h
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h47'37"
5'06/km643ᵉ scratch
Chrono net 1h47'37"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
53'24"
1'16/km677ᵉ scratch
Chrono net 53'24"Allure 1'16/kmVitesse 47,4 km/h
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
47'35"
4'46/km714ᵉ scratch
Chrono net 47'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'35"
4'46/km203ᵉ scratch
Chrono net 47'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h01'31"
1'27/km1 157ᵉ scratch
Chrono net 1h01'31"Allure 1'27/kmVitesse 41,2 km/h
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
52'44"
5'16/km427ᵉ scratch
Chrono net 52'44"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h55'13"
5'28/km527ᵉ scratch
Chrono net 1h55'13"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h