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RonjaSCHWARZ

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Chiffres clés

3 courses
2017 à 2024
4h16'12"
RP Marathon
56'46"
RP Semi
31'10"
RP 5 km

Courses par saison

1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
31'10"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
56'46"
Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h16'12"
All 2016 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h16'12"RP
6'04/km1 391ᵉ scratch
Chrono net 4h16'12"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'10"RP
6'14/km519ᵉ scratch
Chrono net 31'10"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
56'46"RP
2'41/km480ᵉ scratch
Chrono net 56'46"Allure 2'41/kmVitesse 22,3 km/h