RalfSCHWARZ

né(e) en 1983
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Courses par saison
1
2011
3
2012
3
2013
2014
1
2015
2016
2
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
6
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'40"
↘ −3'16" depuis 2013
Zürcher Silvesterlauf 2024 - Volkslauf · Volkslauf Männer · 15 décembre 2024 · couru 2 fois
45'4048'56201320152017201920212023
Semi
51'11"
↘ −55'25" depuis 2017
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 3 fois
51'111h552017201820192020202120222023
Marathon
3h40'58"
↘ −15'51" depuis 2011
All 2023 · 27 octobre 2024 · couru 10 fois
3h404h542011201320152017201920212023
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21,1 km
51'11"RP
2'26/km1 270ᵉ scratch
Chrono net 51'11"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h55'32"
5'29/km2 785ᵉ scratch
Chrono net 1h55'32"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h46'36"
5'03/km1 382ᵉ scratch
Chrono net 1h46'36"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h