StefanSCHWANKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'00"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'33"
↘ −14'22" depuis 2013
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2013
Marathon
5h43'37"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'55"
5'41/km2 270ᵉ scratch
Chrono net 1h59'55"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h45'33"
5'00/km273ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h43'37"
8'09/km26 027ᵉ scratch
Chrono net 5h43'37"Brut 6h06'24"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
50'00"
5'00/km282ᵉ scratch
Chrono net 50'00"Brut 50'31"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h