ElisabethSCHWALM

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Records & progression

5 km

32'02"

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

58'18"

↘ −3'14" depuis 2018

10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025 · couru 11 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K

Route12 avr.· Hannover· 10 km

1h19'59"

8'00/km3 876ᵉ scratch

2025

10 km Volksbank Citylauf

Route12 oct.· Oldenburg· 10 kmRP

58'18"

5'50/km215ᵉ scratch

Chrono net 58'18"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

58'29"

5'51/km570ᵉ scratch

Chrono net 58'29"Brut 1h02'21"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h

10 km Lauf

Route6 avr.· Hannover· 10 km

58'37"

5'52/km380ᵉ scratch

Chrono net 58'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h

2024

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

58'53"

5'53/km555ᵉ scratch

Chrono net 58'53"Brut 1h08'42"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h

2023

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

59'49"

5'59/km622ᵉ scratch

Chrono net 59'49"Brut 1h08'59"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h

2022

10 km Volksbank Citylauf

Route16 oct.· Oldenburg· 10 km

58'54"

5'53/km118ᵉ scratch

Chrono net 58'54"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h01'10"

6'07/km545ᵉ scratch

Chrono net 1h01'10"Brut 1h03'39"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h

2019

10 km Volksbank Citylauf

Route20 oct.· Oldenburg· 10 km

1h01'58"

6'12/km347ᵉ scratch

Chrono net 1h01'58"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h

10km Lauf

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h03'54"

6'23/km774ᵉ scratch

Chrono net 1h03'54"Brut 1h07'10"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h

2018

10 km Volksbank Citylauf

Route21 oct.· Oldenburg· 10 km

1h01'32"

6'09/km367ᵉ scratch

Chrono net 1h01'32"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf

Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

32'02"

6'24/km524ᵉ scratch

Chrono net 32'02"Brut 34'12"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h