SteffenSCHWALENSTÖCKER
Chiffres clés
Courses par saison
12022
22023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km
24'19"
↘ −0'33" depuis 2022
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'34"
↘ −1'36" depuis 2023
Marathon
4h20'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h50'34"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h50'34"RP
Chrono net 1h50'34"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km4h20'40"RP
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h20'40"RP
Chrono net 4h20'40"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
5 km Lauf - mit ZeitmessungRoute29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km24'19"RP
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
24'19"RP
Chrono net 24'19"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km1h52'10"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h52'10"
Chrono net 1h52'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2022
5 km Lauf - mit ZeitmessungRoute30 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km24'52"
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
24'52"
Chrono net 24'52"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h