Sam marlonSCHRAMMEN

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Chiffres clés
5 courses
2017 à 2023
24'24"
RP 5 km
Courses par saison
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
24'24"
↘ −9'20" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 5 fois
24'2436'262017201820192020202120222023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'24"RP
4'53/km260ᵉ scratch
Chrono net 24'24"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'55"
5'47/km402ᵉ scratch
Chrono net 28'55"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'37"
5'55/km866ᵉ scratch
Chrono net 29'37"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'26"
7'17/km1 157ᵉ scratch
Chrono net 36'26"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'44"
6'45/km1 030ᵉ scratch
Chrono net 33'44"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h