Jan-oleSCHRAMME

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'32"
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
2018
Semi
1h34'50"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h25'31"
↘ −22'49" depuis 2019
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
2019
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h34'50"
4'30/km2 654ᵉ scratch
Chrono net 1h34'50"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2019
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h48'20"
6'50/km25 684ᵉ scratch
Chrono net 4h48'20"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h25'31"
6'18/km28 692ᵉ scratch
Scratch
28692ᵉ / 44105
Top 65 %
Catégorie · ESM
1938ᵉ / 2594
Top 75 %
Genre · H
22232ᵉ / 30818
Top 72 %
Chrono net 4h25'31"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
40'32"
4'03/km220ᵉ scratch
Chrono net 40'32"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
10km Lauf - DLV Nachwuchscup U18/U20/U23
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
40'32"
4'03/km46ᵉ scratch
Chrono net 40'32"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h