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MikeSCHRAMM

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
4
2022
1
2023
6
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'23"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014 · couru 6 fois
38'2348'34201420162018202020222024
Semi
1h43'34"
Hauptlauf · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h08'10"
Marathon de Mdm · 13 octobre 2019 · couru 3 fois
3h085h15201920202021202220232024
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
39'16"
3'56/km38ᵉ scratch
Chrono net 39'16"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
39'16"
3'56/km5ᵉ scratch
Chrono net 39'16"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
39'57"
4'00/km57ᵉ scratch
Chrono net 39'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Sparkassen - 10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
39'57"
4'00/km2ᵉ scratch
Chrono net 39'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
48'34"
4'51/km345ᵉ scratch
Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 km
38'23"RP
3'50/km37ᵉ scratch
Chrono net 38'23"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h