JörnSCHRAGE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'01"
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h14'49"
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 3 fois
2h142h25202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h17'33"
6'31/km8 505ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h25'32"
6'54/km5 670ᵉ scratch
Chrono net 2h25'32"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h14'49"
6'23/km4 395ᵉ scratch
Chrono net 2h14'49"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
59'01"
5'54/km663ᵉ scratch
Chrono net 59'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h